Dott.ssa Raffaella Brangi - Biologa Nutrizionista Torino
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Infuso rilassante

25/11/2014

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Ingredienti:

  • passiflora 1-2 cucchiaini
  • tarassaco 5g
  • angelica 5g
  • fiori d'arancio 5g

Miscelate bene le diverse erbe in un canovaccio tenuto chiuso all'estremità o in un sacchetto. Mettete 1 cucchiaio del mix in una teiera con 250 ml di acqua bollente, lasciate in infusione per 5 minuti e filtrate.


Bevete 1-2 tazze di infuso a sera.

 
Indicazioni:
Combatte stati ansiosi, stress ed emotività




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    Non superare le dosi consigliate.
    Gli integratori e/o tisane non sono sostitutivi di una dieta variata e devono essere tenuti fuori dalla portata dei bambini.
    Se ne sconsiglia l'uso prolungato, nei bambini e nelle donne in gravidanza, in allattamento o in caso di assunzione di farmaci.

Dott.ssa Raffaella Brangi, corso Vinzaglio 29, 10121 Torino (TO) - Tel: 3934332192 - email: info@studiobrangi.bio | pec:raffaella.brangi@pec.onb.it  P.IVA: 10616940010
Foto usata con licenza Creative Commons da Chiara Musiu